Was ist Rehasport?
Rehabilitationssport ist ein gesundheitsorientiertes Bewegungstraining. Es ist auf Ihre körperlichen Beeinträchtigungen abgestimmt.
Eine Rehasportgruppe besteht aus ca. 15 Teilnehmer/innen. Die Gruppe wird von einer speziell ausgebildeten Übungsleiterin betreut. Eine Übungseinheit dauert 45 Minuten. Dabei werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert und somit Alltagsbeschwerden verringert und Folgeschäden vorgebeugt.
Für Wen eignet sich der Rehasport?
Rehasport ist zumeist an Personen mit orthopädischen Erkrankungen gerichtet. Dazu zählen unter anderem:
- Wirbelsäulen- und/ oder Haltungsschäden
- Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates (z.B. Knie, Hüfte, Schulter)
- Osteoporose
- Bandscheibenvorfall
- Endoprothesen / Prothesen
- Schulter- und Nackenprobleme
- chronisches Gelenkrheuma oder chronische Schmerzen
- Arthrose
- Unfall- und Sportverletzungen
Wie kann ich an einer Rehasportgruppe teilnehmen?
Rehasport wird ärztlich verordnet und von Ihrer Krankenkasse übernommen. Für Sie ist die Teilnahme kostenfrei.
Wie melde ich mich an?
Ihr Arzt stellt Ihnen eine Rehasport Verordnung aus. Die Verordnung reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse ein, um die Kostenübernahme bewilligt zu bekommen. Anschließend melden Sie sich im Fitness Gym für eine Beratung und die Aufnahme in eine Rehasportgruppe.
Zu welchen Zeiten wird Reha Sport angeboten?
Wir bieten die Reha Sport Stunden mehrmals in der Woche an. Aufgrund der hohen Nachfrage kann es jedoch dazu kommen, dass wir die Neuaufnahme für bestimmte Kurse vorübergehend einstellen müssen:
Montags 8:30 Uhr: Kurs ausgebucht!!
Warteliste: verfügbar
Montags 16:15 Uhr: Kurs ausgebucht!!
Warteliste: verfügbar
Dienstags 16:00 Uhr: Kurs ausgebucht!!
Warteliste: verfügbar
Donnerstags 11:00 Uhr: Kurs ausgebucht!!
Warteliste: voll
Donnerstags 18:30 Uhr: Kurs ausgebucht!!
Warteliste: voll
Freitags 12:15 Uhr: Kurs ausgebucht!!
Warteliste: verfügbar
Reha-Sport – aktuell ausgebucht, aber wir haben eine Alternative für Sie!
Unsere Reha-Sport-Kurse sind derzeit (Q1/2026) vollständig belegt, und auch die Warteliste ist fast ausgelastet. Wir möchten Sie dennoch herzlich einladen, einen persönlichen Beratungstermin mit uns zu vereinbaren.
In diesem Gespräch zeigen wir Ihnen, wie Sie die Wartezeit sinnvoll überbrücken können – zum Beispiel mit einem Präventionskurs nach § 20 SGB V, der von den Krankenkassen zusätzlich zum geplanten Reha Sport bezuschusst wird.
Diese Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, schon jetzt aktiv zu werden und gezielt etwas für Ihre Gesundheit zu tun – mit individuell abgestimmtem Kraft-, Beweglichkeits- oder Koordinationstraining. So bleiben Sie in Bewegung, stärken Ihren Körper und bereiten sich optimal auf den späteren Reha-Sport vor.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Beratungstermin – wir finden gemeinsam den passenden Weg für Ihre Gesundheit!
Rehasport ohne ärztliche Verordnung
Falls sie den Rehasport ohne ärztliche Verordnung und/oder ohne eine Bestätigung von einem Kostenträger besuchen möchten, können Sie sich gerne als Selbstzahler anmelden.
Wir bieten Ihnen hierfür folgende Möglichkeit:
(15€ / Einheit)
